
Мы очень серьезно ко всему относимся, к себе, к окружающим, к ситуации.
Не воспринимай всерьез! Предлагаю такой лозунг претворить в жизнь и взять под контроль свои эмоции!
Как-то подумалось, а что собственно за драматизация непрерывная, ну, может, с небольшими перерывами :). Ведь все же прекрасно в этот самый момент, когда я терзаюсь смутными сомнениями, наполняюсь жалостью к себе, придираюсь к близким. Удивительно, но 99% ситуаций совершенно мимолетны, а энергии мы им отдаем в невероятных количествах! Представьте, что Вы не прореагировали на раздражающую Вас ситуацию,
Читать далее →